Torra händer kan orsakas av olika faktorer, inklusive väderförhållanden, frekvent tvättande, användning av starka rengöringsmedel eller bristande fuktighet. För att vårda torra händer kan du överväga följande:
- Använd handkräm: Regelbunden användning av en fuktgivande handkräm hjälper till att återfukta huden. Applicera krämen efter varje handtvätt och innan du går till sängs.
- Undvik heta duschar: Heta duschar kan torka ut huden. Försök att använda ljummet vatten istället.
- Skydda händerna: Använd handskar när du gör uppgifter som kan utsätta dina händer för starka rengöringsmedel eller extremt väder.
- Undvik starka tvålprodukter: Använd milda, återfuktande tvålar för att undvika att torka ut huden ytterligare.
Drick tillräckligt med vatten: Att hålla sig hydrerad hjälper till att främja hälsosam hud.
Om problemet kvarstår eller förvärras kan det vara bra att konsultera en hudläkare för personlig rådgivning och behandling.
