Ta hand om dina händer

Torra händer kan orsakas av olika faktorer, inklusive väderförhållanden, frekvent tvättande, användning av starka rengöringsmedel eller bristande fuktighet. För att vårda torra händer kan du överväga följande:

•  Använd handkräm: Regelbunden användning av en fuktgivande handkräm hjälper till att återfukta huden. Applicera krämen efter varje handtvätt och innan du går till sängs.

• Undvik heta duschar: Heta duschar kan torka ut huden. Försök att använda ljummet vatten istället.

•  Skydda händerna: Använd handskar när du gör uppgifter som kan utsätta dina händer för starka rengöringsmedel eller extremt väder.

•  Undvik starka tvålprodukter: Använd milda, återfuktande tvålar för att undvika att torka ut huden ytterligare.

 Drick tillräckligt med vatten: Att hålla sig hydrerad hjälper till att främja hälsosam hud.

 Om problemet kvarstår eller förvärras kan det vara bra att konsultera en hudläkare för personlig rådgivning och behandling.