Pidä huolta käsistäsi
Kuivat kädet voivat johtua useista tekijöistä, kuten sääolosuhteista, usein toistuvasta pesusta, voimakkaiden pesuaineiden käytöstä tai kosteuden puutteesta. Kuivien käsien hoidossa kannattaa ottaa huomioon seuraavat asiat:
- Käytä käsivoidetta: Kosteuttavan käsivoiteen säännöllinen käyttö auttaa kosteuttamaan ihoa. Levitä voidetta jokaisen käsienpesun jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa.
- Vältä kuumia suihkuja: Kuumat suihkut voivat kuivattaa ihoasi. Kokeile käyttää haaleaa vettä.
- Suojaa kätesi: Käytä käsineitä tehdessäsi tehtäviä, jotka voivat altistaa kätesi voimakkaille puhdistusaineille tai äärimmäisille sääolosuhteille.
- Vältä voimakkaita saippuatuotteita: Käytä mietoja, kosteuttavia saippuoita välttääksesi ihon kuivumista entisestään.
Juo riittävästi vettä: Riittävä nesteytys edistää ihon hyvinvointia.
Jos ongelma jatkuu tai pahenee, voi olla hyvä idea kääntyä ihotautilääkärin puoleen saadaksesi yksilöllisiä neuvoja ja hoitoa.

